Stages

08/2012 PERFECTIONNEMENT ENCADRE PAR SÉBASTIEN PARADIS

Sébastien PARADIS ancien pilote élite organise aujourd'hui des stages de perfectionnement auquel tous les pilotes peuvent participer.

Le prochain stage spécial "reprise"  se déroulera du 29 au 31 Août 2012 sur la piste de MONGERON (91)

Ce stage se déroulera selon 2 formules avec un bracelet bleu et un bracelet rouge.

Vous trouverez les infos ci-dessous, la fiche d'inscription est en ligne sur le site de Sébastien PARADIS à www.paradisbmxtraining.com


29 au 31 août stage de reprise préparation physique et technique piste Montgeron

-Briefing sur le déroulement du stage (Programme répartie sur 3 jours)

-Travail physique PMA

-Travail technique sur piste (Départ, virages, sauts etc...)

-Séance chrono (Avec cellule)

-Captation vidéo et débriefing autour des images pour un travail plus précis

Chaque pilote recevra des extraits vidéo du stage par mail

-Stage ouvert à partir de la catégorie Poussin

-Du 29 au 31 aout piste Montgeron (Ile de France)

-De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h (prévoir déjeuner micro-ondes

à disposition)

-Tarif: Bracelet bleu 70€ 3 jours/ 25€ la journée (Le bracelet bleu

donne accès au stage)

Bracelet rouge 125€ 3 jours/ 80€ la journée (Le bracelet rouge

donne accès au stage+ à un programme d'entraînement personnalisé

de 4 semaines avec des explications en vidéo pour les exercices

que vous recevrez par mail)

-Attention place limité, me contacter par mail avant l'envoi de la fiche

d'inscription.

Sportivement,

Sébastien Paradis

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